I LOVE MY SELF

 

I love my self

(Materi Zona 1 oleh Michelle Ronida CH., CHt)

Egois adalah orang yang hanya berfokus pada dirinya, mengambil hak orang lain, merugikan orang lain, dan memperlakukan diri semaunya

Self love adalah orang yang dapat memenuhi kebutuhan diri guna menebarkan pada yang lain. Tidak merugikan orang lain, memahami dirinya secara utuh dan tidak mengabulkan semua kemauan diri.

Mengapa perlu mengenali diri secara utuh ?

Manusia membagi dirinya menjadi tiga :

Ruh : Yang mempengaruhi pikiran dan perasaan manusia

Jasad : Yang berhubungan dengan dengan fisik manusia

Akal : ilmu

Bagaimana cara memahami diri secara utuh ? Pahami sinyal tubuh untuk reconnect ke dalam diri dan pahami kebutuhan diri.

Hal yang menghambat seorang manusia menerima diri sendiri ?

1.       Perasaan yang hadir dalam diri

2.       Ketidaknyamanan yang dirasakan oleh diri

3.       Kekurangan diri atau sisi manusiawi

4.       Kebelum siapan untuk menerima keadaan dan masa lalu

Saat kita belum mampu menerima diri, konflik akan mungkin terjadi. Konflik bisa terjadi karena diri kita atau karena orang lain

Cara memaafkan diri : akui, lalu refleksi, tobati jangan lupa untuk memperbaiki dan ambil hikmahnya.

Berikut 7 hal self love dengan cara :

1.       Me time : mendekat kepada sang pencipta , Instal rasa syukur

2.       Jujur pada diri sendiri : Tau kapasitas diri

3.       Self care : merawat diri sendiri

4.       Be mine full

5.       Belajar hal-hal baru yang positif

6.       Bijaklah dalam bersosial media

7.       Jadilah diri versi terbaik